ayúdate a envejecer lentamente
hola a tod@s, namaste. Hoy vengo con algunos consejos para retardar el envejecimiento. Sí, como lo oyes, y no me refiero a filosofía barata ni a cosméticos: Hay estudios que hablan de que el estrés hace que nuestros telómeros, que son como los marcadores de la edad para nuestro ADN, se acorten. Para alargarlos, además … Leer más